Holistické zdraví

Holistické zdraví je takový způsob sebepojetí a aktivního činění v životě, který zahrnuje dynamickou rovnováhu mezi vnitřním prostředím člověka (aspekty somatické, psychologické, sociální, spirituální), vnějším prostředím Země (biosféra, pedosféra, hydrosféra, atmosféra), solárního systému a vesmíru, jichž je člověk přirozenou součástí. Tato všechna prostředí ve svém dílčím i propojeném stavu zachovávají homeostázu neboli optimální stálost. Holos znamená celek, celost, jednota a vzájemná provázanost, proto holistické zdraví obnáší přirozené nerušené fyziologické, biologické i kosmologické dynamické procesy v rámci všech těchto systémů, přičemž systém vyšší a komplexnější je vždy hodnotnější než systém nižší.

Člověk jako bio – psycho – socio – spirituální bytost

V kontextu holistického zdraví je člověk chápan jako lidská bytost zahrnující nejen svoji tělesnou složku, ale i psychickou, sociální, environmentální a spirituální podstatu. Všech těchto aspektů sebe sama si je vědoma a aktivně utváří vědomou rovnováhu mezi nimi   v rámci možností svého dosaženého poznání i úrovně vědomí.

Náledující audia vám pomohou rozšiřovat své vědomí v oblasti holistického zdraví.